Четверг, 21.09.2017, 20:39
MedInfo7
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Главное Меню
Форма входа
Категории раздела
Гастроэнтерология [4]
Хирургия [4]
Неврология [2]
Педиатрия [2]
Гинекология [4]
Урология [2]
Психология [23]
Здоровая жизнь [3]
Стресс [4]
Полезные продукты [24]
Доктор Хаус [9]
Реклама
Праздники дня
« 1 2 ... 14 15 16 17 »
В чем секрет долголетия? Многие не задумываясь ответят, что в генах. И они будут правы. Однако каждый, независимо от своего генетического кода, может продлить себе жизнь. Причем сделать это совсем несложно. Все дело в питании. Некоторые виды пищи содержат в себе питательные вещества, препятствующие старению организма. Вот они.

1. Черника

Старение не обходит стороной и мозг. У пожилых людей сильно снижается внимание, ухудшается память. Черника способна предотвратить появление этих нежелательных симптомов старости. В ней содержатся питательные вещества, способствующие работе мозга. Чернику не зря называют "пищей для ума".

2. Лосось

... Читать дальше »
Категория: Полезные продукты | Просмотров: 300 | Добавил: AlexSyrus | Дата: 02.03.2010 | Комментарии (1)

  
Диета, богатая магнием, препятствует развитию метаболического синдрома, сообщает журнал Circulation.

Метаболический синдром диагностируется при сочетании четырех симптомов: ожирения в области живота ("пивной живот"), гипертонии, повышенном содержании холестерина и повышении концентрации глюкозы в крови (при нормальном содержании инсулина).

Этот синдром является значимым фактором риска развития ишемической болезни сердца (ИБС) и другой сердечно-сосудистой патологии, а также сахарного диабета.

В исследовании, проведенном учеными из Северозападного университета (Чикаго), принимали участие 4600 американцев в возрасте от 20-30 лет.

В течение15 лет, профессор Ка Хе (Ka He) с соавторами отслеживали взаимосвязь между рационом питания участников и р ... Читать дальше »
Категория: Полезные продукты | Просмотров: 294 | Добавил: AlexSyrus | Дата: 01.03.2010 | Комментарии (5)

 

Многие из хозяек, не задумываясь, выливают картофельный отвар . А именно в отваре остается 70% калия от приготовленного картофеля. Да и минералами, витаминами А и С богат отвар как ни какой другой напиток. При помощи отвара можно снять отеки, улучшить работу сердца.

Диетологи рекомендуют 3 раза в неделю пить по стакану теплого картофельного отвара. Для этого рекомендуется картофель варить в кожуре и не солить. Употребление отвара эффективно как при умственном, так и при физическом переутомлении, сообщает "Dietolog".

Но не только диетологи рекомендуют употреблять картофель ... Читать дальше »

Категория: Полезные продукты | Просмотров: 339 | Добавил: AlexSyrus | Дата: 28.02.2010 | Комментарии (2)

                                  
Периодически психологи разных стран проводят исследования, темой которых является счастье человека, удовлетворенность жизнью. В подобных исследованиях всегда присутствуют вопросы о том, что необходимо человеку для того, чтобы ощущать себя счастливым. Ответы бывают разными, но один аспект практически всегда неизменен: человек не может быть доволен жизнью, без наличия личного пространства.

Речь идет не просто об отдельном, собственном жилье, но о личном пространстве в таком жилище. О своей комнате, проще говоря. Причем, комната эта, будь она просто комнатой, чердаком, подвальчиком, или мастерской в саду, должна быть снабжена дверью с замком или засовом. С внутр ... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 399 | Добавил: AlexSyrus | Дата: 28.02.2010 | Комментарии (1)


«Бананы - единственный фрукт, никогда и ни при каких обстоятельствах не дающий у младенцев аллергической реакции". Бенджамин Спок.

Бананы - идеальная пища для того, чтобы перекусить. Это здоровая, утоляющая голод еда. Сама природа снабдила их удобной "упаковкой" - кожурой. Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. В большинстве случаев бананы продают еще недозрелыми, и поэтому, чтобы дать им дозреть, их нужно хранить при комнатной температуре. После этого еще четыре-пять дней они прекрасно хранятся в холодильнике, завернутые в газетную бумаг ... Читать дальше »
Категория: Полезные продукты | Просмотров: 820 | Добавил: AlexSyrus | Дата: 28.02.2010 | Комментарии (16)

1-5 6-10 ... 66-70 71-75 76-80 81-81
Поиск
Архив записей
Календарь
«  Сентябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья
Revolvermaps
MedInfo7 © 2017-2011Бесплатный хостинг uCoz