Психиатры из Университета Калифорнии в Сан-Франциско, Деборой Барнс и
Кристиной Яффе, опубликовали свой совместный труд, посвященный проблемам
возрастного угасания мозга и, как следствие, развития некоторых тяжелых
болезней, вроде болезни Альцгеймера. По словам специалистов, болезнь
Альцгеймера может стремительной развиваться под влиянием негативных
привычек и болезней, которые также во многом зависят от того образа
жизни, который ведет человек. Таких главных угроз, по мнению психиатров,
- семь: лишний вес, повышенное кровяное давление, диабет, депрессия,
курение, а также отсутствие физических и умственных упражнений и низкий
уровень образования.
Украинские мужчины оценивают свое здоровье как хорошее значительно чаще
(46%), чем женщины (29%). Об этом стало известно входе опроса,
проводимого компанией Research & Branding Group
Также, в ходе исследования оказалось, что только 8% жителей страны
считает свое здоровье отличным. Большая часть украинцев (40%) оценивает
свое состояние здоровья как удовлетворительное, а более четверти (28%) –
как хорошее. Как плохое свое состояние здоровья оценивает каждый пятый
респондент (19%), а очень плохим свое здоровье считает 4% украинцев.
Всемирно известный журнал Forbes огласил перечень самых полезных для человека продуктов, независимо от того, придерживается ли человек диеты, а также от страны происхождения.
Итак, к таким продуктам относятся ягоды, орехи и бобовые – так называемая «еда долгожителей». Также, по версии журнала, человек не должен обходиться без мяса – оно является обязательным продуктом для функционирования организма.
Первые позиции в перечне занимают свежее молоко и яйца, лосось, все разновидности капусты, лук и чеснок и яблоки. Из напитков журнал включил в список зеленый чай, славящийся своими полезными свойствами.
Также одним из самых полезных продуктов назван г
... Читать дальше »
