Главная » 2011 » Июль » 5 » Доказано: Скучная работа вредна для здоровья
11:13
Доказано: Скучная работа вредна для здоровья
Работники, которые целыми днями выполняют однообразные, монотонные
действия, в итоге не выдерживают и полностью теряют интерес к своим
обязанностям, уходя в апатию, предупреждают ученые из Испании.
Скучная работа так же вредна для психического здоровья, как и чрезмерно
активная. Неинтересная, нудная работа, не приносящая удовольствия,
заставляет людей чувствовать себя, как в ловушке, вырабатывает у них
циничное отношение к своим обязанностям и чувство вины в связи с
раздирающими их противоречиями и желанием что-то изменить в своей жизни.
Чаще всего скучают на работе администраторы и работники сферы
обслуживания. Также, мужчины страдают от скучных обязанностей больше,
чем женщины, возможно, в связи с тем, что от мужчин традиционно
ожидается профессиональное развитие. Чем дольше человек работает на
одном месте, тем выше шансы того, что он смертельно устает от своих
обязанностей. Пассивная стратегия, которая помогает в такой ситуации
справиться с накопившимся недовольством, объясняет, почему самые опытные
коллеги порой работают менее эффективно, чем новички, сообщает
Zdravoe.com.
Единственное, что спасает людей от скучных и однообразных обязанностей
на работе – это семья. "Семья, партнеры или дети действуют в качестве
спасительного глотка воздуха, поскольку, отработав, человек может
отвлечься от своих рабочих проблем и сосредоточиться на чем-то другом", -
объясняют исследователи.
Кроме того, было установлено, что 10 лет ежедневного сидения за
компьютером увеличивают риск развития рака кишечника вдвое. При этом
мужчины еще и на треть увеличивают риск получить рак простаты. К таким
выводам эксперты пришли, проанализировав истории болезни людей и их
образ жизни. Кроме того, оказалось, что даже активное проведение досуга
не компенсирует вреда от многочасового сидения на одном месте.
