Медики говорят, что пить во время еды или после, - подскажет сам организм. Если вы съедаете утром пару тостов, в которых воды, как кот наплакал, то здесь просто необходима влага для вашего организма! А вот после баночки йогурта вам вряд ли захочется попить чай. Тут уж либо одно, либо другое.
Если человек питается в своем обычном режиме, зачастую необходимости запивать еду не возникает. Но заметьте, стоит оказаться за праздничным столом, как напитки льются рекой. В этом есть физиологический смысл. Плотная и пряная пища, да еще с соленьями, копченостями сильно раздражает стенки желудка, заставляя его выделять больше сока. А значит, и необходимо больше жидкости для переваривания. Недаром же испанцы, французы, македонцы и другие народы, пристрастившиеся к острым блюдам, всегда ставя
... Читать дальше »
Люди, регулярно пьющие кофе или чай, реже имеют в ноздрях
метициллин-резистентный золотистый стафилококк. Данный вывод был сделан
на основе правительственного изыскания, в котором приняли участие более
5500 американцев. Добровольцам предстояло выпить горячий чай или кофе и
пройти анализ бактериальной среды в носу. Оказалось, данные напитки
снижали вероятность наличия бактерий на 50%, сообщает Reuters.
По словам доктора Эрика М. Мэйтсона из Университета Южной Каролины,
эффект проверялся как на людях, так и в лабораторных условиях при
использовании чая
... Читать дальше »
Как понять - теплой это перегрев или нечто другое? Вот симптомы солнечного удара:
- головокружение, - усиленное сердцебиение (тахикардию), - пот начал выступать сильнее обычного, - перед глазами расстелилась белая пелена.
Обязательно отойдите в тень, намочите голову и руки водой. Желательно вызвать скорую, если симптомы не проходят дольше 15 минут.
Если вы заметили, что кто-то упал в обморок, перетащите человека в тень, расстегните ворот рубашки, ослабьте ремень на брюках. Намочите лоб и руки вод, обмахивайте газетой. Если человек в сознании, выясните у него, не боле ли он сахарным диабетом. Симптомы диабета и солнечного удара похожи, пишет КП. ... Читать дальше »
