Постоянный и упорный труд от рассвета до заката, жертвование личной жизнью и своим здоровьем в пользу работы, стремление даже в выходные и праздники заниматься рабочими делами, отдавая труду любую минуту, которую только удается урвать у сна и еды… Все это – признаки трудоголизма, во многих странах уже признанного болезнью. Но как из обычного человека получается трудоголик?
Основными составляющими трудоголизма, психологи считают следующие:
1 – Перфекционизм. Желание быть первым всегда и во всем, стремление побеждать, во что бы то ни стало, жертвуя всем, чем только можно пожертвовать ради достижения цели – подобное отношение к жизни встречается, согласно исследованиям, у 80% трудоголиков.
2 – Страх. «А вдруг меня понизят в должности?» «А вдруг меня уволят?» «Я не смогу найти другую работу, останусь на улице, умру от голода…» «Я должен обеспечивать свою старость!». Подобные мысли побуждают к упорной и постоянной работе примерно 40% из тех, кого зовут трудоголиками.
3- Отсутствие личной жизни. Подобно Людмиле Прокофьевне из фильма «Служебный роман» и сегодня многие люди становятся трудоголиками только потому, что больше им некуда девать свои силы. Дома их никто не ждет, дружить и любить их в детстве не научили, поэтому перспектив близкой дружбы или создания семьи для них практически не существует. И они находят отдушину в труде. Согласно статистике, среди трудоголиков, таких около 50%.
4 - Комплекс неудачника. Данный комплекс приводит к тому, что любые свои достижения человек склонен считать незначительными, и постоянно добиваться большего. Он с презрением относится к уже завоеванным вершинам, считая, что они ничего не стоят по сравнению с успехами других людей. Такой человек все время сравнивает себя с другими, более успешными людьми. Он живет « в цейтноте», не давая себе отдыха, и стремясь все к новым карьерным высотам. Данный комплекс присутствует примерно у 20% трудоголиков.
Чаще всего «основы трудоголизма» закладываются в детстве, в тот период, когда ребенок только начинает посещать школу. Поэтому для родителей очень важно воспитывать своих детей правильно, и наряду со внушениями, что труд полезен, объяснить им также, что в жизни обязательно должно быть место отдыху и общению с друзьями и любимыми, а участие в любом деле не менее важно, чем победа.
