Суббота, 21.10.2017, 20:40
MedInfo7
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Главное Меню
Форма входа
Категории раздела
Гастроэнтерология [4]
Хирургия [4]
Неврология [2]
Педиатрия [2]
Гинекология [4]
Урология [2]
Психология [23]
Здоровая жизнь [3]
Стресс [4]
Полезные продукты [24]
Доктор Хаус [9]
Реклама
Праздники дня
Главная » 2010 » Май » 30 » Черная смородина
20:35
Черная смородина
           
   Черную смородину иногда называют черной жемчужиной мира растений. И такое прозвание заслуженно – этот небольшой шарик иссиня-черного цвета, настоящая «таблетка здоровья». В плодах черной смородины содержатся: витамин С в больших количествах, провитамин А, витамины Р и В, витамин К, железо, фосфор, калий, серебро, медь, марганец, эфирное масло, сахара, пектиновые вещества, и так далее.

   В лекарственных целях используют свежие и сушеные ягоды черной смородины, а также листья этого растения. Из черной смородины делают отвары, чаи и настои. Ежедневное потребление свежих ягод или отваров предотвращает различные проявления старческого слабоумия, в том числе и болезни Альцгеймера, улучшает концентрацию и память. А также эта ягода служит для профилактики диабета.

   Кроме того, потребление черной смородины уменьшает риск появления сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Также ягоды и чаи из черной смородины защищают человека от потери зрения, и снижают вероятность развития камней в почках, а кроме того – болезней дыхательной системы, и заболеваний печени. А еще эта ягода способствует поддержанию бодрости и сил.

   Помимо прочего, черная смородина предотвращает авитаминоз. С помощью чая из листьев и ягод этого растения лечат различные простудные заболевания, болезни мочевого пузыря. Также смородина может способствовать избавлению от подагры и ревматизма. Однако самолечением при вышеупомянутых болезнях лучше не заниматься, стоит посоветоваться с врачом.

   Черная смородина, кроме прочих ее свойств, способствует и улучшению обмена веществ. Эта ягода вкусна, однако калорий она содержит достаточно мало, и поэтому ее используют в качестве десерта и лакомства люди, следящие за фигурой. Подойдет она сидящим на диете и в качестве питья – теплый или охлажденный отвар из черной смородины, подслащенный небольшим количеством меда, обладает замечательным вкусом и препятствует накоплению жира.
Категория: Полезные продукты | Просмотров: 724 | Добавил: AlexSyrus | Теги: черная, Смородина | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Архив записей
Календарь
«  Май 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья
Revolvermaps
MedInfo7 © 2017-2011Бесплатный хостинг uCoz