Когда не обладаешь выдающимися данными для публичного выступления, то каждая публичная речь будет подобна экзамену. По какой причине вы не стали оратором (плохие голосовые данные, так себе образование), неизвестно, но Вы должны знать, что успешную карьеру нельзя сделать, если Вы не овладели навыками ораторского искусства. Красноречие – это один из элементов священного Грааля власти и успеха, ведь именно звук лежит в самой основе социальных отношений.
Не единожды приходится выступать с докладом или вести общение с «нужными» людьми. Исходя из этого, следует учитывать некоторые правила, которые если и не приведут Вас на Олимп красноречия, то хотя бы научат правильно применять тактику общения, как частного, так и публичного плана.
1. Перед выступлением заготовьте материала примерно вполовину больше, чем намереваетесь использовать.
2. Постарайтесь надеть на себя ту одежду, которая по-настоящему удобна и нравится Вам. Это будет благотво
... Читать дальше »
Это одна из тех рыб, чей сок терять нежелательно. Палтус запекают в фольге, тушат под грибной и овощной шапкой, в кляре, в сухарях, сообщает L.ua.
Палтус – общее название четырех видов семейства камбаловых, обитающих в северных морях:
● Белокрылый (обыкновенный) палтус, вес около 300 кг, занесен в Международную Красную книгу. ● Черный (синекорый) палтус, вес до 45 кг. ● Стрелозубый (американский и азиатский) палтус, вес около 3 кг. ● Палтусовидные камбалы.
Из вышеприведенного списка нетрудно догадаться, что самый вкусный – именно белокрылый палтус.
Затяжная влажная осень существенно подрывает иммунитет и силы организма.
А польза от синтетических витаминов остается сомнительной. Как
питаться со знанием дела, советуют диетологи.
Все необходимые и ценные вещества можно получать из популярных,
доступных и вкусных продуктов.
Помидоры
Ключевая ценность — ликопин.
Человек в год съедает в среднем 40 кг помидоров. Они недороги и
доступны круглый год в свежем и консервированном виде. Помидоры
являются представителями группы самых здоровых продуктов, в которых
очень нуждается наш организм. Красный цвет им придает вещество ликопин.
Это мощный антиоксидант, который обладает противораковой активностью.
Ученые доказали, что ликопин эффективен в качестве профилактического
средства против рака предстательной и молочной желез. Наряду с другими
антиоксидантами он разрушает свободные радикалы в орган
... Читать дальше »
Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, ощутимо «помолодевшее» за последний десяток лет – может быть предотвращен, благодаря нескольким стаканам черного или зеленого чая в сутки. Такое заявление сделала группа американских ученых из Калифорнийского университета, изучив девять научных исследований по данному вопросу.
В последние годы, каждые двенадцать месяцев по всему миру инсульт диагностируют у более чем шести миллионов человек. В мирное время именно инсульт становится причиной гибели каждого третьего совершеннолетнего человека – то есть, это более частая причина смерти, чем автомобильные аварии. При этом, каждые два случая инсульта из десяти, наблюдаются у людей, не достигших пятидесяти лет.
Все мы порой сталкиваемся с теми или иными проблемами, теряем терпение и
идем на конфликт. Камнем преткновения могут быть даже самые, что
называется, мелочи: кто-то в очередной раз не закрыл тюбик с пастой,
оставил одежду на полу либо не застелил постель, а Вы не удержались и
довели дело до скандала. В данной статье предлагаются пять способов
разрешения любых конфликтных ситуаций.
Вы не должны использовать такую модель в отношениях "кто - кого"
либо, другими словами, подсчитывать неудачи Вашей второй половинки и
стараться в нужный момент ее упрекнуть, уколоть.
К сожалению, это беда многих супружеских пар. Многие просто не признают,
что про себя ведут подсчет всех неудач, неприятных моментов, пробелов
их второй половинки и выжидают подходящего момента, чтобы еще раз
... Читать дальше »
